Een gewone werkdag: opstaan, eten, naar je werk. Snel je mail en social media checken. Werken binnen 4 muren. Deadlines. Je baas en collega`s verwachten veel en misschien jijzelf ook. Door betere arboregels wordt de fysieke belasting steeds minder. Maar de mentale belasting dan? Psychische druk en stress ontwikkelen zich steeds meer als beroepsziekte. Velen […]
14 dagen de Natuur als medicijn
Ik merk dat veel mensen door de crisis stress ervaren. Ze zoeken zelfvertrouwen en rust. Dat is niet iets wat je even in de winkel koopt. Het is wel iets wat je kunt leren: Je evenwicht bewaren in stressvolle situaties, keuze maken voor de toekomst. Daaom heb ik het online programma de Natuur als Medicijn (in de crisis) geschreven voor jou. Schrijf je in, zodat jij meteen kunt beginnen met de eerste stap naar meer rust.