Home – 't Buitenlab

Op dit moment kampen er zo’n 1,3 miljoen mensen in Nederland met burn-outklachten als gevolg van werkstress. Bij 35 procent van alle verzuimgevallen wordt ook daadwerkelijk werkdruk of werkstress als reden voor verzuim gegeven blijkt uit onderzoek van TNO en CBS.
Deze cijfers zijn schrikbarend en worden alleen maar erger als we niet oppassen.

Om dit te voorkomen heb ik met Impact Training en Advies de handen ineengeslagen en mag ik vanuit hun de training Werken vanuit vitaliteit en kracht gaan geven.

Deze online training met persoonlijke coaching hebben wij samen ontwikkeld met als doel om te voorkomen dat het probleem van deze toenemende druk blijft groeien.

Via het Buitenlab help ik mensen met een leidinggevende rol om met meer plezier en ontspanning te werken en daardoor effectiever te zijn. Dat kan als teamleider, projectleider, in een zelfsturend team, als ondernemer of ZZP-er. Je hoeft geen team van 100 man aan te sturen om goed leiderschap te tonen.

De natuur is een bekende bron van rust en energie. Ik geef van daaruit lessen in leiderschap, waardoor je:

Stress vermindert
Concentratie toeneemt
Nieuwe inzichten krijgt
Sneller leert en groeit
Resultaten haalt

Dat wil jij toch ook?

Wil je meer weten over wie ik ben en waarom de natuur mij zo inspireert? Dat kun je hier lezen.

Een andere kennismaking met natuurlijk leiderschap zijn mijn blogs waar ik je wekelijks tips en inspiratie geef. Hier lees je meer.

Of maak eens live kennis via een workshop Natuurlijk leiderschap. Je ervaart dan meteen wat werken in de natuur met je doet. Je krijgt zo zicht en grip op de zaken waar je nu tegen aanloopt. Je leert met meer zelfvertrouwen en de juiste energie weerstanden te overwinnen. Zo kun je in complexe situaties betere keuzes maken en je team beter meenemen in veranderingen.

Veel leidinggevenden en teams heb ik hier al mee geholpen. Jou straks ook?

Neem vrijblijvend contact met me op, doe de leiderschapstest om te ontdekken wat jouw kwaliteiten en valkuilen als leider zijn of meld je aan voor de gratis leiderschapsscan.
Ik kijk graag samen met jou naar je persoonlijke situatie en hoe we jouw natuurlijk leiderschap naar boven kunnen halen.

Natuurlijke groet,
Lia van Loo

Een klant schreef me het volgende

"Het gaat super goed met mij. Heb veel aan de tips van de workshop, weet nu
beter om te gaan met conflicten met collega's, kan betere en gerichtere vragen stellen. Met mijzelf gaat het ook goed, kan beter mijn grenzen aangeven en heb geleerd om liever voor mezelf te zijn en tijd voor mezelf te nemen ook al had ik een andere planning in mijn hoofd. Ik kan weer heerlijk genieten van alle mooie dingen om me heen en de dingen meer loslaten. Bedankt voor al die mooie en goede tips. "

Groetjes Monique

Wil je net als Monique ook groeien?

Ik merk dat veel mensen door de crisis stress ervaren. Ze zoeken zelfvertrouwen en rust. Dat is niet iets dat je even in de winkel koopt. Het is wel iets dat je kunt leren. Je evenwicht bewaren in stressvolle situaties en keuzes maken voor de toekomst.

Daarom heb ik de 14-daagse thuisworkshop De natuur als medicijn ontwikkeld. Schrijf je nu in voor dit gratis programma zodat jij meteen kunt beginnen met de eerste stap naar meer rust.

Meer informatie >>

Negatieve gevoelens vermijden geeft meer stress

Niemand wil toch negatieve gevoelens hebben? Het gaat er toch om dat je altijd de positieve kant blijft zien? Dat is wat vaak wordt gezegd, maar dit is maar ten dele waar. De herfst gaat over vallende blaadjes en is voor veel mensen een lastig seizoen. Somberheid en depressie spelen vaak op door de donkere […]

Handboek Natuurlijk leiderschap met korting

Het Handboek Natuurlijk Leiderschap is een 260 pagina’s tellend boek dat je meeneemt langs de acht basisprincipes uit de natuur om je meer werkplezier en ontspanning te geven. Het biedt je dé bouwstenen om die leider te worden die je altijd al hebt willen zijn. Het Handboek is rijkelijk geïllustreerd met 100 natuurfoto’s, deels uit […]

Ik was ineens Burn-out

Burn-out overkomt je, toch? Vaak zien we burn-out als een psychische ziekte veroorzaakt door een extreem hoge werkdruk, een onredelijke werkgever, slechte faciliteiten of gebrek aan waardering. Veilig, want op die omstandigheden heb je geen directe invloed. Het overkomt je en je hebt het er maar mee te doen. Soms zien we burn-out als een […]

Ontstressen, een persoonlijk verhaal

Tja, zo loop je met een groep gelijkgezinden een week achter 10 kamelen en 5 Berbers aan door de Sahara. Terug naar de basis van elke dag eten, lopen, eten, siësta, lopen, eten en slapen. Ik had me er echt op verheugd. Misschien kon ik zelfs een stukje kameel rijden. Mijn hele leven van jongs […]

Gebruik de winter in je leiderschap en blijf gezond

Winter vol stilte Ik ben helemaal klaar met deze winter, riep Johan uit. “Alleen maar kou en regen. Er gebeurt helemaal niets hier! Wat kan ik daar nu van leren?” Stressvol bestaan Johan is ruim 10 jaar manager van een GGZ-instelling. We liepen samen in de natuur omdat hij tegen een burn-out aan zat. Johan […]

Meer inspiratie