Op zoek naar meer rust en werkplezier
in jouw leidinggevende rol?
Werken vanuit Vitaliteit en Kracht, zo houd je tijd en energie over!
Op dit moment kampen er zo’n 1,3 miljoen mensen in Nederland met burn-outklachten als gevolg van werkstress.
Bij 35% van alle verzuimgevallen wordt ook daadwerkelijk werkdruk of werkstress als reden voor verzuim gegeven blijkt uit onderzoek van TNO en CBS.
Deze cijfers zijn schrikbarend en worden alleen maar erger als we niet oppassen. Hier moeten we samen iets aan doen!
In de training Werken vanuit Vitaliteit en Kracht gaan we samen op zoek naar:
-
- een goede balans tussen werk en privé
- jouw valkuilen en grenzen
- haalbare doelen en prioriteiten
- jouw werkplezier en werkgeluk
De natuur als mijn leermeester
Al van jongs af aan geniet ik van de rust en energie die de natuur mij geeft. Naarmate ik meer buiten ben, geeft de natuur steeds meer van haar geheimen prijs en helpt mij bij mijn eigen ontwikkeling.
Dicht bij huis, maar ook tijdens verre reizen. Tijdens deze reizen heb ik onder andere van Aboriginals, Maori, Indianen en Kelten veel geleerd over hun manier van leven in verbinding met de natuur.
Ik leen en bestudeer deze ideeën uit hun verleden en maak ze modern en relevant voor het heden Dit pas ik toe in het Buitenlab.
Een weetje uit de natuur
Paarden leven in kuddes en zijn afhankelijk van hun leiders.
Om als prooidieren te kunnen overleven heeft ieder paard zijn eigen rol in de kudde. Het aanvoelen van bedreigingen en het maken van contact is wezenlijk voor het onderling vertrouwen.
Samenwerken om te overleven staat altijd centraal.
Handboek Natuurlijk Leiderschap
Mijn handboek neemt je mee langs de acht basisprincipes uit de natuur om je meer werkplezier en ontspanning te geven. Het biedt je dé bouwstenen om die leider te worden die je altijd al hebt willen zijn.
Trainingen
<>
Het hele jaar door verzorg ik (online) trainingen en masterclasses. Hierin is vrijwel alles mogelijk. Van 1-op-1 sessies tot trainingen voor grote managementteams en bedrijven. Over diverse thema’s geef ik ook (lunch) lezingen op aanvraag.
Spreker
Ook als spreker ben ik in te huren voor interactieve lezingen en workshops voor bedrijven en teams.
Mijn lezingen zijn altijd interactief en aangepast aan de groep die voor me zit. Gegarandeerd dat het hele team na de lezing vol inspiratie en energie weer aan de slag gaat.
Zij gingen je voor:
Doordat Lia de koppeling maakt naar de natuur word je manier van leiding geven in een heel ander perspectief geplaatst. Op de dag van vandaag zijn er nog steeds oefeningen die ik herhaal en waarbij ik merk dat ik daardoor sterker sta als mens. Door het volgen van de training heb ik de stap gemaakt om weer volledig te gaan studeren en op mijn 50ste te kiezen voor een andere carrière.
Ik raad dan ook elke leidinggevende aan, om deze training te volgen, je krijgt een hele andere kijk op het leidinggeven zoals je dat altijd gewend bent geweest te doen.
Lia heeft een goed inzicht hoe ik mij als cursist In de training Natuurlijk Leiderschap ontwikkelde en kon de vinger op de zwakke plek leggen. Hierdoor werd het rendement wat ik uit de training heb gehaald groot. Op deze wijze leerde ik reflecteren en terug te kijken naar je eigen handelen. Ik ben hierdoor anders leiding gaan geven en anders gaan werken met collega’s. Wat ik als zeer positief heb ervaren, is dat je kan leren in je eigen tempo en kan groeien op eigen wijze.
Ik ben zelf bewuster en sterker in mijn rol als leidinggevende en in zijn totaliteit als persoon. Ik kan beter relativeren en problemen op een effectievere manier benaderen en oplossen.
Ik heb Lia al aangeraden bij een collega voor een coachingstraject en zal het zeker bij meer mensen doen.
Ik raad Lia aan wanneer je bereid bent onderzoek te doen naar je eigen functioneren, wanneer je onder ogen kan en wil zien dat je zelf een aandeel hebt in wat er gebeurt om je heen.
Lia stelt de juiste vragen, houdt je een spiegel voor en geeft je tijd en ruimte om te verwerken wat er gebeurt. Door de veiligheid die ze biedt, durfde ik te springen.
Laatste inspiraties
6 Fabels over natuurcoaching
Als natuurlijk leiderschaps- en teamcoach put ik veel inspiratie uit de natuur bij het coachen en trainen van leidinggevenden en teams. Het liefst doe ik dat via natuurcoaching. Hart voor de zaak en toch stress Ik heb gemerkt dat veel leidinggevenden echt hart voor...
Perfectionisme blokkeert jouw dromen, 3 tips om het anders te doen
Dromen van anders Marieke is al 20 jaar werkzaam in de zorg en heeft een team collega`s waar ze een aansturende rol heeft. Ze heeft nog wel plezier in haar werk, maar ze wil meer uitdaging. Ze wil meer leiding geven. Ze heeft al zaken uitgezocht over een opleiding, en...
15 jaar Buitenlab vieren
Vieren met geluk en angst Hoera het Buitenlab bestaat vandaag 15 jaar! Dat is best een periode waarin van alles is gebeurd. Ik vertel altijd graag verhalen in mijn team-en leiderschapcoaching en dit keer een parabel over Geluk en Angst. Beide heb ontmoet op mijn...
6 tips voor leiders over stressreductie
Zo maar wat cijfers over stress Sommige medewerkers slepen zich nu al naar de herfstvakantie. Nog even dan heb ik weer rust. Ze ervaren stress en laden niet meer genoeg op. Hoe werk je nu aan stressreductie als leider? Eerst even wat cijfers en feiten: - 84-88% van de...
Valkuilen bij (nieuw) leiderschap
De ideale combinatie of valkuil? Carolien is door de nieuwe eigenaar gevraagd leidinggevende te worden. Ze is doorgegroeid vanuit de afdeling projecten. Ze is nu bijna een jaar lang leidinggevende en helaas in een aantal valkuilen gestapt. In het begin was ze erg...
6 bezwaren tegen wandelvergaderingen weerlegd.
In mijn vorige blog beschreef ik de voordelen van wandelvergaderingen als antwoord op personeelstekort en werkdruk in vooral zorg en welzijn. Je effectiviteit en werkplezier nemen toe. Maar er zijn in organisaties natuurlijk altijd mensen die vragen hebben als er een...
Effectiever vergaderen? Houd buiten een wandelvergadering!
Wandelvergadering in de natuur: de ideale mix tussen werk en welzijn Een wandelvergadering, waarbij medewerkers buiten wandelen terwijl ze vastgestelde agendapunten bespreken, heeft een positieve impact op de gezondheid, productiviteit en dynamiek op de werkvloer....
Kwetsbaarheid als kracht?🤔💪
Kwetsbaarheid omarmen? In een wereld waarin vaak de nadruk ligt op succes, perfectie en het tonen van alleen onze beste kanten, zorgt kwetsbaarheid voor een tegenwicht door menselijkheid en authenticiteit te omarmen. Het zou mooi zijn als meer mensen gaan inzien dat...