Genieten Geniet je ook zo van de winter en de kou? De stilte en de rust? Of zit je het liefst binnen zit, met de kachel op 10? Ik geniet van elk jaargetijde. De winter met soms strakblauwe luchten en dagelijks een frisse neus. Buiten wandelen met een “frisse blik”. De winter is de tijd […]
Hoe stilte je een beter leider maakt!
Lawaai Vanaf je geboorte worden je zintuigen overladen met geluiden. En in onze moderne maatschappij is er steeds meer geluid. Verkeer, je telefoon, de radio en tv. Zelfs in onze slaap is het nooit stil. Een van de waardevolste dingen die er is is het gevoel van rust, iets dat veel leiders tegenwoordige zoeken. De […]
Vitamine G opdoen?
Het is voorjaarsvakantie en in de vakantie doe je vaak nieuwe energie en ideeën op, kom je tot rust. Ken je dat gevoel? Je hebt al een tijd geen inspiratie en plezier meer in wat je doet. Je voelt je vastgelopen in je baan. Soms gaat het over onzekerheid, een dreigende burn-out, pesten op de […]
jezelf een slag in de rondte werken
Draai jij jezelf een rad voor ogen? Wat maken de mensen er toch een gedoe van. Het is op 1 januari gewoon hetzelfde als de dag ervoor. In je leven is niets veranderd. Of je moet net de miljoenenknaller hebben gewonnen. Het lied `The Circle of Life’ uit de film De Leeuwenkoning, mooi bezongen door […]
Stress?? Ga wandelen in de natuur
Ervaar jij Stress?? Ga eens wandelen! Druk druk druk, met je gezin, je werk, je hobbies en soms loop je zelf voorbij. Zoveel dingen die je (goed) wilt doen, maar waar je niet aan toekomt of die maar half doet. Je kunt er slecht van gaan slapen en er ontstaat nog meer stress…. Herkenbaar? Stap […]