Wandelvergadering in de natuur: de ideale mix tussen werk en welzijn Een wandelvergadering, waarbij medewerkers buiten wandelen terwijl ze vastgestelde agendapunten bespreken, heeft een positieve impact op de gezondheid, productiviteit en dynamiek op de werkvloer....
Kwetsbaarheid omarmen? In een wereld waarin vaak de nadruk ligt op succes, perfectie en het tonen van alleen onze beste kanten, zorgt kwetsbaarheid voor een tegenwicht door menselijkheid en authenticiteit te omarmen. Het zou mooi zijn als meer mensen gaan inzien dat...
Jouw vakantiegevoel vasthouden? Hoe houd jij je vakantiegevoel vast na die fantastische vakantie? Of je nu exotische oorden hebt verkend of gewoon thuis bent geweest. Leuke activiteiten, lekker eten, drinken, een goed boek of gewoon niets doen en je voelt je weer...
Dit jaar gaf ik workshops op Lorelei, een uniek vrouwenfestival. 🌺 Het thema was Verlichting en lichter leven. Maar daar waar je iets in het licht zet, ontmoet je ook de schaduw… Evenwicht tussen licht en schaduw Evenwicht vinden tussen licht en schaduw is vaak...
De zonnewende is geweest. De langste dag en kortste nacht liggen alweer achter ons. Toch voelt het niet zo. De dag voor de zonnewende was het pet weer en kletterde de regen tegen de ramen bij het inpakken voor het Zonnewendefestival. De Zonnewende zelf kon in de volle...
Als natuurlijk leiderschaps- en teamcoach put ik veel inspiratie uit de natuur bij het coachen en trainen van leidinggevenden en teams. Het liefst doe ik dat via natuurcoaching. Hart voor de zaak en toch stress Ik heb gemerkt dat veel leidinggevenden echt hart voor...
Effectief omgaan met Teleurstelling: 8 Cruciale Stappen voor Emotionele Veerkracht”
Stop met je depressief en moe voelen. Stop met dromen, maar kom in actie en maak gebruik van Vitamine D en G. Zorg voor een dagstructuur.
de winterzonnewende geeft een mooie oefening om zowel los te laten als een nieuwe stap te maken in het nieuwe jaar. Vuur helpt daarbij.
Winterse rust genieten? Pascal is in januari gestart is zijn nieuwe rol als afdelingshoofd in de GGZ. Maar van de winter genieten is er voor hem niet bij. Pascal was altijd al bezig met beleidszaken en zaken verbeteren in het team en was na 5 jaar toe aan een nieuwe...
