piekeren
Hoe zet ik dat piekerhoofd uit?
Lees meer
stress
Timemanagement begint niet bij je taken en de tijd
Timemanagement is hot Je hebt het druk met je baan, je gezin, vrienden. In een maatschappij waarbij alles steeds beter, sneller en groter moet, is druk zijn een logisch gevolg. We hebben geleerd dat carrière maken belangrijk is, dus maken we...
Stop met tanden op elkaar en doorbijten!
even doorbijten 'Nog even doorbijten', een uitspraak die ik veel hoor de laatste tijd. Een nare overtuiging bij veel mensen is dat hard werken goed is en erbij hoort, vooral voor een leider. Even de tanden op elkaar en doorbijten, want van hard werken is nog...
Weet jij nog, toen je je leidinggevende of ondernemer werd?
Werk jij met ontspanning en plezier? Weet jij nog, toen je je leidinggevende of ondernemer werd? Alles zou anders worden: Je zou je eigen baas zijn, met vrijheid om je eigen keuzes te makenJe zou ontspannen het team aansturen met plezierJe zou wezenlijk bijdragen aan...
De kracht van de natuur
De kracht van de natuur; soms loop je door de natuur en ineens wordt je diep geraakt, dat is wat we daarmee bedoelen. Door een mooi uitzicht, een zonsondergang of een dier dat onverwacht op je pad komt en waarmee je je verbonden voelt. Ken je dat? Een enorm...
10 timemanagement tips voor leiders en ondernemers vanuit de natuur
Als leider ben je veel tijd kwijt aan dagelijkse taken zoals je mails en meetings. Diverse verstoringen maken dat je weer niet aan dat project hebt gewerkt. Je stelt het maar weer uit en hoopt dat het morgen beter zal gaan. Want dan heb je meer tijd. Maar veel...
Tijdbeheer als leider? Maak grote keuzes!
Efficiënt tijdbeheer Voor veel leidinggevenden en mensen in coördinerende functies is efficiënt tijdbeheer een probleem. Ik zie vaak dat men harder en sneller gaan werken. Steeds meer klussen in je agenda proppen. Langer blijven, thuis gaan werken en zo alles...
Wandelen tegen stress in de natuur, het helpt echt!
Veel huidige leiders zijn altijd maar druk, druk, druk. Herken je dat? Soms loop je daardoor jezelf voorbij. Er zijn zoveel dingen die je wilt doen maar waar je niet aan toekomt. Of dingen die je maar even snel en half doet omdat er deadlines zijn. Vaak doordat je...
Delegeren is je medewerkers waarderen!
Als leidinggevende heb je altijd tijdtekort. Zoek je manieren om tijd te besparen. Belangrijk is zaken goed plannen, rustig blijven, stress voorkomen, goed opladen, en de zaken één voor één doen. Klinkt simpel, maar dan nog heb je vaak meer taken als uren. Je kunt...
3 zaken waar leiders tegen aan lopen
"Ik voel me helemaal klem zitten, ik vind leiding geven niet meer leuk." klem? Dat zeggen veel leiders en ondernemers die ik spreek in mijn gratis leiderschaps-scan. Ik deel hier met jou de 3 meest gestelde vragen en hun zorgen, omdat ik denk dat jij er misschien ook...