Waarom word ik nu altijd in de vakantie ziek?

Waarom word ik nu altijd in de vakantie ziek?

Waarom word ik nu altijd in de vakantie ziek? Heel vervelend, wilde je lekker op vakantie en leuke dingen doen, speelt ‘ineens’ je rug of migraine op en lig je 2 weken plat in plaats van te genieten. Tja, hoe kan dat nu? Even een stukje terug… Als baby was je...
Zet de tredmolen eens stil in de vakantie

Zet de tredmolen eens stil in de vakantie

Zet de tredmolen eens stil Zomer, tijd om even wat gas terug te nemen! Hoera vakantie. Bijkomen van de tredmolen waarin je misschien nu zit. Rust nemen is niet alleen gezond voor jezelf. Het maakt je ook creatiever. Vanuit rust ontstaan vaak de beste ideeën. Ik geloof...
Geluk maak je zelf

Geluk maak je zelf

Hoe je zelf je geluk tegenhoudt Iedereen wil tegenwoordig gelukkig zijn. De boeken over hoe gelukkig te zijn of te worden, zijn niet aan te slepen. Dr. Sonja Lyubormirsky heeft diverse studies naar geluk gedaan. Eén van haar grootste ontdekkingen is dat we allemaal...