Begrijpen waarom medewerkers vertrekken Als leider, manager of ondernemer is het van essentieel belang om te begrijpen waarom (goede) medewerkers vertrekken. Dit vertrek heeft een grote impact op de tevredenheid en het behoud van je overige medewerkers in je...
Lente: symbool voor groei en vernieuwing. Onverwachte gebeurtenissen kunnen die groei beperken. Hoe helpt natuurlijk leiderschap dan?
Niemand wil toch negatieve gevoelens hebben? Het gaat er toch om dat je altijd de positieve kant blijft zien? Dat is wat vaak wordt gezegd, maar dit is maar ten dele waar. De herfst gaat over vallende blaadjes en is voor veel mensen een lastig seizoen. Somberheid en...
Burn-out overkomt je, toch? Vaak zien we burn-out als een psychische ziekte veroorzaakt door een extreem hoge werkdruk, een onredelijke werkgever, slechte faciliteiten of gebrek aan waardering. Veilig, want op die omstandigheden heb je geen directe invloed. Het...
Tja, zo loop je met een groep gelijkgezinden een week lang achter 10 kamelen en 5 Berbers aan door de Sahara. Terug naar de basis van elke dag eten, lopen, eten, siësta, lopen, eten en slapen. Ik had me er echt op verheugd. Misschien kon ik zelfs een stukje kameel...
Winter vol stilte Ik ben helemaal klaar met deze winter, riep Johan uit. “Alleen maar kou en regen. Er gebeurt helemaal niets hier! Wat kan ik daar nu van leren?” Stressvol bestaan Johan is ruim 10 jaar manager van een middelgrote zorgorganisatie. We liepen samen in...
Succes behalen? Deze week starten de Olympische Spelen en daar kijk ik graag naar. Vroeger als kind op school deed ik aan alle sporttoernooien mee. Altijd wilde ik winnen en ging ik de strijd aan. Bij de Spelen herken ik emoties van het winnen en verliezen. De...
Help, hoe moet ik dit team sturen?! Dit was de vraag van Margriet, sinds 2 jaar coördinator van een zorgteam. Margriet had hen vooral veel zelf laten doen, wilde niet het team sturen en de 'baas' zijn. Maar een leidinggevende rol hebben, is echt wat anders dan de baas...
Herfst in aantocht Hoewel de herfst in aantocht is, geniet ik vandaag nog even volop van de nazomer. Een warm zonnetje in mijn gezicht, lekker naar buiten gaan en de natuur van dichtbij beleven. Net als afgelopen weekend toen was het Fête de la nature. een van mijn...
Waarom word ik nu altijd in de vakantie ziek? Heel vervelend, wilde je lekker op vakantie en leuke dingen doen, speelt ‘ineens’ je rug of migraine op en lig je 2 weken plat in plaats van te genieten. Of erger en slaat de man / vrouw met de hamer klaar om je uit te...
Ik merk dat veel mensen stress ervaren.
Te druk op het werk, thuis nooit rust en eigenlijk nooit echt tijd om te ontspannen.
Er is behoefte aan rust, zich plezieriger voelen en met vertrouwen de toekomst tegemoet zien.
- Dat is niet iets dat je even in de winkel koopt. Het is wél iets dat je kunt leren. -
Je kunt leren je evenwicht te bewaren in stressvolle situaties.
Daarvoor heb ik het gratis online programma de Natuur als medicijn geschreven.
