Burn-out overkomt je, toch? Vaak zien we burn-out als een psychische ziekte veroorzaakt door een extreem hoge werkdruk, een onredelijke werkgever, slechte faciliteiten of gebrek aan waardering. Veilig, want op die omstandigheden heb je geen directe invloed. Het overkomt je en je hebt het er maar mee te doen. Dat klopt. Soms zien we burn-out […]
Een persoonlijk verhaal
Tja, zo loop je met een groep gelijkgezinden een week achter 10 kamelen en 5 Berbers aan door de Sahara. Terug naar de basis van elke dag eten, lopen, eten, siësta, lopen, eten en slapen. Ik had me er echt op verheugd. Misschien kon ik zelfs een stukje kameel rijden. Mijn hele leven van jongs […]
Timemanagement begint niet bij je taken en de tijd
Timemanagement is hot Je hebt het druk met je baan, je gezin, vrienden. In een maatschappij waarbij alles steeds beter, sneller en groter moet, is druk zijn een logisch gevolg. We hebben geleerd dat carrière maken belangrijk is, dus maken we overuren en op social media plaatsen en zien we een en al succes. Het werk stapelt zich op: op […]
Gebruik de winter in je leiderschap en blijf gezond
Winter vol stilte Ik ben helemaal klaar met deze winter, riep Johan uit. “Alleen maar kou en regen. Er gebeurt helemaal niets hier! Wat kan ik daar nu van leren?” Stressvol bestaan Johan is ruim 10 jaar manager van een GGZ-instelling. We liepen samen in de natuur omdat hij tegen een burn-out aan zat. Johan […]
Hoe Natuurlijk Leiderschap je naar succes en overvloed leidt
Succes behalen? Deze week starten de Olympische Spelen en daar kijk ik graag naar. Vroeger als kind op school deed ik aan alle sporttoernooien mee. Altijd wilde ik winnen en ging ik de strijd aan. Bij de Spelen herken ik emoties van het winnen en verliezen. De persoonlijke weg die iemand kiest. Atleten hebben jaren […]